1主料食材豆腐、牛肉末、豆腐葱、法麻腐姜、婆豆蒜
2辅助料盐、麻婆鸡精、豆腐白糖、法麻腐淀粉、婆豆花椒粉、麻婆辣椒粉、豆腐郫县豆瓣酱、法麻腐豆䜴、婆豆料酒、麻婆老抽、豆腐沙拉油
3切豆腐方法先将豆腐切成块，法麻腐5毫米左右，在竖着切成五毫米，然后改刀将豆腐切成小方块，切好后把豆腐放入淡盐水中浸泡3-5分钟左右。
4葱姜蒜切法将大葱切成一小段一小段切成丝，把姜切成丝再切成沫，大蒜拍碎切成沫，豆豉也一并切成沫备用。
5爆炒牛肉末在锅内放油，油加热后放入牛肉末，翻炒至呈白色，爆炒出牛肉香味。
6牛肉末入味把牛肉末炒白炒干香后加入辣椒面、郫县豆瓣酱、豆豉翻炒。
7制作调料过程翻炒一段时间后，再在锅内放入葱、姜、蒜翻炒一下，然后放入料酒，加入生水。
8豆腐入味当见调味料的水沸腾后，我们在把豆腐倒入锅内，然后加入盐、鸡精、白糖。
9老抽入味调料加入翻炒1-2分钟后，我们在放入老抽用小火焖3-5分钟。
文章内容仅供阅读，不构成投资建议，请谨慎对待。投资者据此操作，风险自担。
菊粉是近几年比较受欢迎的一款保健食品，广泛应用于中老年人奶粉、饮料、凉茶中，有改善改善高血脂、缓解便秘、促进消化、辅助减肥等功效。但是大家在服用的时候，还要注意菊粉不适合哪些人喝，像低血糖的人就不适合
生白芍又叫白芍、芍药，通过白芍图片就可以看到，不过能够入药的并不是其花，而是其根，一般会切片与其他中药材一起搭配食用，平常也可以作为保健药品服用，所以了解生白芍的功效与作用是很有必要的，最主要是对心血
id: "u6081366", container: "_33p10wavuanetdrvvnecow29", 玉佛吊坠，很受欢迎，但不是每个人都适合穿。玉佛吊坠如
出现了胃胀气不消化的情况，我们是会感觉不舒服的，对于胃胀气不消化怎么办快速解决，胃胀气难受的时候，有必要是可以询问医生的，自己在饮食运动等方面也是可以注意，有一些小方法帮助缓解，比如按摩腹部等。胃胀气
